Hogyan növeli a szisztolés vérnyomás a stroke kockázatát
Fedezd fel, hogyan kapcsolódik a szisztolés vérnyomás a stroke kockázatának növekedéséhez hat tanulmány elemzése alapján. Tájékozódj itt!...Szerző: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:17
- A hipertónia és szerepe a stroke-okban
- ACV típusai: Iszkémiás és intrakraniális vérzés
- A vérnyomás ellenőrzésének fontossága
- A megoldás: oktatás
A hipertónia és szerepe a stroke-okban
¿Tudtad, hogy a magas vérnyomás olyan, mint egy aranyjegy a stroke-ok világába?
Deborah Levine, a Michigan Egyetem doktora által végzett legfrissebb tanulmány megerősíti, hogy a felnőttkori hipertónia jelentősen növeli a különböző típusú stroke-ok kockázatát.
Igen, ez az a fajta hír, amit nem vársz, miközben reggel kávét iszol.
A vizsgálat hat, az Egyesült Államokban 1971 és 2019 között végzett tanulmányt ölelt fel, több mint 40 000 felnőtt bevonásával.
A vizsgálat hat, az Egyesült Államokban 1971 és 2019 között végzett tanulmányt ölelt fel, több mint 40 000 felnőtt bevonásával.
A kutatók a résztvevők szisztolés vérnyomását (a mérés legmagasabb számát) figyelték meg közel 22 éven keresztül, és az eredmények több mint érdekesek.
Képzeld el: egy átlagos szisztolés vérnyomás-érték, amely 10 Hgmm-rel magasabb a normálnál, 20 százalékkal növelheti a stroke kockázatát.
Félreismerhetetlenül hangzik? Nekem is!
Azt javaslom, olvasd el:Miért szükséges, hogy orvos rendszeresen ellenőrizze a szívedet
Az iszkémiás agyvérzés a leggyakoribb, az esetek körülbelül 85%-át képviseli. Ezek akkor fordulnak elő, amikor elzáródás van egy vérérben.
Azt javaslom, olvasd el:Miért szükséges, hogy orvos rendszeresen ellenőrizze a szívedet
ACV típusai: Iszkémiás és intrakraniális vérzés
Az iszkémiás agyvérzés a leggyakoribb, az esetek körülbelül 85%-át képviseli. Ezek akkor fordulnak elő, amikor elzáródás van egy vérérben.
Másrészt a intracerebrális vérzés olyan, mint egy „vérzés” az agyban, és bár ritkább, halálos is lehet.
A tanulmány szerint az intracerebrális vérzés kockázata 31%-kal nő egy 10 mm Hg-os kis emelkedés esetén a szisztolés vérnyomásban.
Valami, amire nem számítottál? Folytasd az olvasást!
Továbbá, a faj úgy tűnik, hogy fontos szerepet játszik. A fekete betegek 20%-kal nagyobb valószínűséggel szenvednek iszkémiás agyvérzésben, és 67%-kal nagyobb kockázatot jelentenek az intracerebrális vérzésre a fehér betegekhez képest.
Továbbá, a faj úgy tűnik, hogy fontos szerepet játszik. A fekete betegek 20%-kal nagyobb valószínűséggel szenvednek iszkémiás agyvérzésben, és 67%-kal nagyobb kockázatot jelentenek az intracerebrális vérzésre a fehér betegekhez képest.
A spanyol ajkúak esetében a subarachnoidealis vérzés kockázata, amely az agy és a körülötte lévő szövetek között fordul elő, aggasztó: 281%-kal magasabb a fehérekhez képest. Hűha, ezek számok!
Javaslom, hogy tervezz be egy életmódot:
Egy milliomos módszerei, hogy 120 évig élj, de a te gazdasági helyzetedhez mérten
Mit lehet tenni, hogy a hipertónia ne váljon súlyos egészségügyi problémává?
Javaslom, hogy tervezz be egy életmódot:
Egy milliomos módszerei, hogy 120 évig élj, de a te gazdasági helyzetedhez mérten
A vérnyomás ellenőrzésének fontossága
Mit lehet tenni, hogy a hipertónia ne váljon súlyos egészségügyi problémává?
Először is, a korai diagnózis és a vérnyomás folyamatos ellenőrzése alapvető fontosságú. Azonban itt jön a csavar: 2013 és 2018 között az Egyesült Államokban a megfelelő vérnyomás-ellenőrzés aránya valójában csökkent, különösen a legsebezhetőbb csoportok körében.
Ez olyan dolog, ami nem lenne szabad, hogy megtörténjen!
Dr. Levine javasolja, hogy az embereknek erőforrásokat adjunk, hogy otthon ellenőrizhessék a vérnyomásukat, mivel ez kulcsfontosságú lehet.
Dr. Levine javasolja, hogy az embereknek erőforrásokat adjunk, hogy otthon ellenőrizhessék a vérnyomásukat, mivel ez kulcsfontosságú lehet.
Képzeld el, hogy otthon van egy kis monitorod, mint egy új kütyü, amit mindannyian szeretnénk birtokolni?
De, ó, meglepetés! Az oktatás hiánya és a monitorok költsége (amelyek meghaladhatják az 50 dollárt) olyan akadályok, amelyeket le kell küzdeni.
Azt is javaslom, hogy élj egy kevésbé szorongó és stresszes életet, ami csökkenti a vérnyomást:
A citromfű tea segít csökkenteni a vérnyomást
Es tiempo, hogy az egészségügyi rendszerek lépjenek. Dr. Levine hangsúlyozza, hogy az egészségügyi szolgáltatóknak edukálniuk kellene betegeiket a vérnyomás otthoni ellenőrzésének fontosságáról.
Azt is javaslom, hogy élj egy kevésbé szorongó és stresszes életet, ami csökkenti a vérnyomást:
A citromfű tea segít csökkenteni a vérnyomást
A megoldás: oktatás
Es tiempo, hogy az egészségügyi rendszerek lépjenek. Dr. Levine hangsúlyozza, hogy az egészségügyi szolgáltatóknak edukálniuk kellene betegeiket a vérnyomás otthoni ellenőrzésének fontosságáról.
Továbbá, a biztosítóknak fedezniük kellene ezeket a monitorokat! Így mindannyian lehetünk saját egészségügyi őreink.
Az Amerikai Szívszövetség is rendelkezik értékes forrásokkal a vérnyomás kontrollálásához. Szóval, miért ne néznél utána? Végül is, az egészségünk megőrzése nem kellene, hogy a véletlen műve legyen.
Összességében a vérnyomás és a stroke-ok között sokkal szorosabb kapcsolat áll fenn, mint gondolnád. Szóval, legközelebb, amikor megméred a vérnyomásodat, ne feledd, hogy ezek a számok többet jelentenek, mint csupán adatok.
Az Amerikai Szívszövetség is rendelkezik értékes forrásokkal a vérnyomás kontrollálásához. Szóval, miért ne néznél utána? Végül is, az egészségünk megőrzése nem kellene, hogy a véletlen műve legyen.
Összességében a vérnyomás és a stroke-ok között sokkal szorosabb kapcsolat áll fenn, mint gondolnád. Szóval, legközelebb, amikor megméred a vérnyomásodat, ne feledd, hogy ezek a számok többet jelentenek, mint csupán adatok.
Készen állsz, hogy a saját egészséged őre legyél? A válasz a te kezedben van!
Ha javítani szeretnél az egészségeden,ajánlom, hogy kövesd a mediterrán diétát.
Iratkozzon fel az ingyenes heti horoszkópra
Bak Bika Halak Ikrek Kos Mérleg Nyilas Oroszlán Rák Skorpió Szűz Vízöntő
-
Hogyan gondolkodunk, az befolyásolja az idő múlásának észlelését
A kutatók felfedezték, hogy az agyunk tapasztalatok számlálójaként működik. Ennek alapján úgy tűnik, hogy az idő gyorsabban vagy lassabban telik. -
Hogyan készítsd el a finom vietnámi hideg kávét: lépésről lépésre
A hideg kávé készítése lehetővé teszi egy olyan ital elkészítését, amely kiemeli a kávé legfinomabb és legédesebb ízét, minimalizálva a legerősebb és legkeserűbb összetevőket. -
Nagy tudományos előrelépés az Alzheimer-kór észlelési technikáiban
Pontosabb eredmények, mint a kognitív tesztek és a CT-vizsgálatok az alapellátásban. Olyan megállapítások, amelyek megkönnyíthetik a betegség hozzáférhető észlelését. -
A függőségek: az illegális drogokon túl lehet valaki függő?
Fedezd fel, hogyan terjed az addikció az illegális drogokon túl, és miért fontos megérteni azt egy olyan integrált szemléletből, amely magában foglalja a pszichológiai, társadalmi és genetikai tényezőket. Törjön meg a mítoszokat, nevess és tanulj a betegség valódi gyökereiről egy megelőző és emberséges megközelítésben. Készen állsz az addikciókra vonatkozó nézeted megváltoztatására? -
5 Hibátlan technika a minőségi olívaolaj felismerésére
Fedezd fel az 5 hibátlan technikát a magas minőségű olívaolaj azonosítására, és ismerd meg azokat a jellemzőket, amelyek felsőbbrendűvé teszik. Javítsd a választásodat!
Iratkozzon fel az ingyenes heti horoszkópra
Hetente fogadjon e -mailben a horoszkópot és az új cikkeket a szerelemről, a családról, a munkáról, az álmokról és a további hírekről. Nem küldünk spamet.
Asztrális és numerológiai elemzés
-
Online álomértelmező: mesterséges intelligenciával
Szeretnéd megtudni, mit jelent egy álom, amelyet álmodtál? Fedezd fel álmaid megértésének erejét az online, mesterséges intelligenciát használó fejlett álomértelmezőnk segítségével, amely másodpercek alatt válaszol neked.
-
A szíved egészsége: miért fontos, hogy egy orvos ellenőrizze a szívritmusodat
Ha valaha úgy érezted, hogy a szíved úgy gyorsul, mintha maratont futnál, miközben csak ülsz, lehet, hogy a szívritmusod valami fontosat próbál mondani neked. -
Fedezd fel, hogyan javítják a háziállataid a szív- és érrendszeri egészségedet és a jólétedet
„Egy háziállat társasága csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és javíthatja az általános egészséget. Fedezd fel előnyeit!” -
Véd meg a gyerekeidet a gyorséttermi ételektől: könnyű útmutató
Az állandóan jelen lévő gyermekre irányuló reklámok aggasztóak, főleg azért, mert hatással vannak a gyermek egészségére. Ideje odafigyelni. -
Az erőteljes természetes fogyókúrás szer: egészségesebb, mint az Ozempic
Berberin az természetes Ozempic? Lehetséges lefogyni berberin segítségével természetesebb módon, mint az Ozempic gyógyszer használatával. -
Meglepő egészségügyi előnyök a mandulák számára
Fedezd fel, miért a mandula egy szuperélelmiszer: javítja a szív- és érrendszeri egészséget, segíti az emésztést és szépíti a bőrt. Ikon be ezt a tápláló aszalt gyümölcsöt! -
Integrálj datolyát az étrendedbe a jobb emésztés és a glükózszint szabályozása érdekében
Fedezd fel ezeket a rostban gazdag gyümölcsöket, amelyek javítják az emésztést és szabályozzák a glükózt. Természetes energiát adnak, de mértékkel fogyaszd őket a cukortartalmuk miatt! -
Fekete málna fogyasztása a kollagén fokozására és a ráncok csökkentésére
Fedezd fel a gyümölcsöt, amely fokozza a kollagént és csökkenti a ráncokat. Javítsd a bőrödet és tartsd meg a fiatalosságot ezzel a nélkülözhetetlen szuperélelmiszerrel. Ne hagyd ki! -
Mit jelent csókolózásról álmodni?
Fedezd fel a csókos álmaid mögött rejlő jelentést. Romantika, szenvedély vagy árulás? Fedezze fel a különböző összefüggéseket és érzelmeket e gyakori álom mögött. -
Ismered a világ legboldogabb és legszomorúbb állatát?
Ismerd meg a két egyedi állatfajt: a quokka-t, a világ legboldogabb állatát, és a vizcacha-t, aki mindig szomorúnak tűnik. -
Mit jelent robbanásokról álmodni?
Fedezze fel az álmok titokzatos világát és szimbolikáját. Ismerje meg a robbanásokkal teli álmok jelentését, és azt, hogyan tükrözhetik az életében megjelenő érzelmeket és helyzeteket. -
Mit jelent ékszerről álmodni?
Fedezze fel az ékszerekkel az álmai mögött rejlő jelentést - vajon a gazdagság, a szerelem vagy a hatalom jele? Cikkünkben megtalálod a válaszokat - olvasd el most! -
Új felfedezés ígérkezik forradalmasítani az osteoporosis kezelését
A felfedezés forradalmasíthatja az osteoporosis kezelését, új reményt kínálva a betegségben szenvedők számára. Tudd meg többet itt! -
Mit jelent az, ha valaki késsel álmodik?
Fedezd fel az álmaid mögött rejlő jelentést egy kés segítségével. Fenyegetve érzed magad, vagy készen állsz arra, hogy elvágj valamit az életedben? Olvassa el cikkünket, hogy többet megértsen.