Előre jelezhetik-e az ízületeid az esőt? A tudomány véleménye

Ízületi fájdalom, mint viharjelző? Az ízületek előre jelezhetik az esőt. Tudomány vagy mítosz? A nyomás és a mozgás adhatja meg a választ. ?️?...

1. Valóság vagy mítosz?
2. A hideg és a páratartalom, a megszokott gyanúsítottak
3. Mit mond nekünk a biometeorológia?
4. Átköltözni egy éghajlati paradicsomba?

Kövess engem a Pinterest!

Érezted már valaha, hogy a térdeid a füledbe súgják, hogy vihar közeleg? Nincs egyedül. Sokan állítják, hogy az ízületeik olyanok, mint a kis személyes meteorológusok, akik figyelmeztetik őket az időjárási változásokra, még mielőtt az időjós egyáltalán tudomást szerezne róluk. De mennyire igaz ez?

Valóság vagy mítosz?

Sokak számára az esős és párás napok egyenlőek az ízületi fájdalmakkal. Különösen azok, akik reumás betegségekkel, például ízületi gyulladással élnek, azt állítják, hogy az időjárás rossz tréfát űz velük. Ugyanakkor a tudomány még mindig egy zűrzavarban van, próbálva megfejteni, hogy az időjárás valóban képes-e kiváltani ezeket a fájdalmakat.

Az időjárás és az ízületi fájdalom közötti kapcsolat továbbra is megoldatlan rejtély. Bár sok tanulmány az atmoszférikus nyomást jelölte meg fő bűnösként, még nincs végleges ítélet. Ahogy a légnyomás csökken, az ízületeket körülvevő szövetek kitágulhatnak, kellemetlen érzést okozva. Kíváncsi, nem?

A hideg és a páratartalom, a megszokott gyanúsítottak

Nem felejthetjük el a régi ismerősöket: a hideget és a párát. 2023-ban egy kínai metaelemzés rámutatott, hogy akik ízületi gyulladásban szenvednek, azok a nedves és hideg környezetben jobban szenvednek. És ez nem az egyetlen kutatás, amely ebbe az irányba mutat. 2019-ben egy brit kutatás, amelyet az Arthritis Foundation támogatott, szintén kapcsolatokat talált az ízületi fájdalom és a nedves időjárás, valamint az alacsony hőmérsékletek között.

Ezen kívül a hideg és a páratartalom "kanapé és takaró" üzemmódba állít minket, csökkentve a fizikai aktivitásunkat. Ez a mozgáshiány miatt az ízületek merevebbnek és fájdalmasabbnak érezhetik magukat. Szóval, mozgásra fel, még ha csak egy kicsit is!

Mit mond nekünk a biometeorológia?

A biometeorológia, az a tudományág, amely elemzi, hogyan befolyásolja az időjárás az egészségünket, néhány nyomot kínál. Bea Hervella, az AEMET munkatársa szerint a szeretett hipotalamuszunk kulcsszerepet játszhat. Magas páratartalom mellett a verejtékezési rendszerünk érintett, megnehezítve a hőszabályozást és fokozva bizonyos tüneteket. Az emberi test egy igazi meglepetésdoboz!

Olyan betegségek, mint a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis azt mutatják, hogy az időjárásra való érzékenység egyénenként nagyon eltérő lehet. Concha Delgado, a Lozano Blesa Kórház munkatársa azt javasolja, hogy a helyi időjárási változások talán befolyásosabbak lehetnek, mint az általános időjárás. Úgy tűnik, hogy akárcsak a kávéval, mindenkinek megvan a maga "megfelelő időjárása".

Átköltözni egy éghajlati paradicsomba?

A sokakat csábít a gondolat, hogy összepakolják és áttelepüljenek egy száraz és meleg helyre, abban a hitben, hogy így hátrahagynák ízületi fájdalmukat. De a szakértők figyelmeztetnek, hogy mielőtt ezt a nagy lépést megtennéd, kulcsfontosságú mérlegelni az előnyöket és hátrányokat. Ha úgy döntesz, hogy ott maradsz, vannak stratégiák, amelyek segíthetnek mérsékelni az időjárás hatásait az ízületeidre.

Az időjárással összefüggő ízületi fájdalom egy izgalmas jelenség, amely fizikai és viselkedési tényezőket kever. Bár a tudomány még nem fejlesztette ki teljesen a kirakós darabjait, ezen tényezők megértése és a gondoskodási intézkedések bevezetése jelentősen javíthatja azok életminőségét, akik ezt tapasztalják. Szóval legközelebb, amikor a térdeid figyelmeztetnek egy viharra, lehet, hogy csak azt akarják, hogy egy kicsit jobban vigyázz magadra!

Iratkozzon fel az ingyenes heti horoszkópra

Bak Bika Halak Ikrek Kos Mérleg Nyilas Oroszlán Rák Skorpió Szűz Vízöntő