Küzdöl a belső boldogság megtalálásáért? Olvasd el ezt!

Javaslom, hogy olvasd el ezt a cikket:

7 egyszerű szokás, amely minden nap boldogabbá tesz

A teljesség érzésének ideje most van

Gyakran annyira koncentrálunk arra, hogy elérjük álmainkat és célokat, hogy háttérbe szorítjuk a gondolatot, miszerint a személyes teljesedés nem arról szól, hogy ezeket elérjük.

Kulcsfontosságú megtanulni, hogyan érezzük magunkat teljesnek a jelenben, miközben haladunk a vágyaink felé, különben mindig hiányérzetünk lesz.

Néha több jelentőséget tulajdonítunk az Instagramon kapott 'lájkoknak', mint annak az oknak, amiért úgy döntöttünk, hogy megosztjuk azt a képet.

Azt választjuk, hogy közzétegyünk egy fotót, hogy megosszuk egy gyönyörű tájat, egy különleges emléket, vagy egy lélegzetelállító pillanatot.

Néha abba a csapdába esünk, hogy az ideális partner után kutatunk, tévesen azt gondolva, hogy ő az "egyetlen", ami még jobban el is távolíthatja.

Ha túlzottan idealizáljuk, boldogságunkat az ő elfogadásától függővé tesszük, elfelejtve az igazi szükségletet: saját öntudatunk elismerését. Ha teljesnek és boldognak tartod magad külső jóváhagyás nélkül, másoknak lehetőséget adsz arra, hogy ugyanazzal a szemmel lássanak.

Ha küzdesz belső örömöd megtalálásáért, emlékezz, nem vagy egyedül.

Meg kell értened, hogy a boldogság megtalálása lehetséges, és mindig is közel volt.

Ehhez csak annyi szükséges, hogy rájöjj rá.

Értékeld áldásaidat, és csak azokkal és azokkal vegyétek körül magad, akik boldoggá tesznek; értsd meg, talán a titok egyszerűen az, hogy most épp önmagad legyél.

Bízz magadban, és sugározd az autenticitásod félelem nélkül az idegen ítélettől.

A valódi boldogság benned található, és várja, hogy felfedezzék.

A fájdalomnak van vége, ahogy bármilyen szenvedésnek is van.

Az igazi boldogság abban rejlik, hogy hátrahagyjuk az elvárásokat arról, hogyan kellene lennünk, és egyszerűen átöleljük azt, aki most és itt vagyunk.

AjГЎnlom ezt a cikket: Hogyan leküzdeni a jövőtől való félelmet: a jelen ereje

Találd meg a belső boldogságodat

Az asztrológus és pszichológus pályafutásom során számtalan lélek vezetésében voltam részes, akik boldogságuk belső forrását keresték. Egy történet, ami mélyen rezonál a szívemben, Daniel története, aki, mint Kos, kétségbeesetten kereste a békét és örömöt az életében.

Daniel az Aries energiájának megtestesülése volt: bátor, impulzív és mindig mozgásban. Ám felszínesen magabiztos és határozott külsője mögött egy belső elégedetlenség és üresség viharával küzdött. Az üléseink során hamar kiderült, hogy Daniel a boldogságot külső eredményekben és elismerésben keresi, ami tipikus az Aries lángoló tűzére.

Megosztottam vele egy Pisis barátom történetét, aki a mély önismereten és elfogadáson keresztül talált megnyugvást. Ez a barát rájött, hogy ha elmerül belső világának csendes vizeiben, hosszan tartó elégedettséget és teljességet tud kultiválni.

Ezen történet ihlette, Daniel elkezdte felfedezni saját érzelmi mélységeit. Megmutattam neki, hogy minden csillagjegynek egyedi erősségei vannak ezen az úton; az ő számára, mint Kosnak, ezt jelentette, hogy megtanulja irányítani kimeríthetetlen energiáját szenvedélyes és konstruktív belső vizsgálatra.

Együtt dolgoztunk olyan specifikus technikákon, amelyek az ő Kos jellegéhez voltak igazítva - az akcióra összpontosító meditációktól a személyes naplókig, ahol "versenyezhetett" önmagával a mélyebb személyes megértés eléréséért. Folyamatosan emlékeztettem, hogy a kulcs nem az volt, hogy kialudjuk belső tüzünket, hanem hogy engedjük neki megvilágítani az utat a spirituális magunk felé.

Idővel Daniel figyelemre méltó átalakuláson ment keresztül. Rájött, hogy ha teljes egészében elfogadja önmagát - minden hibájával és kihívásával együtt - akkor belül találhat egy kimeríthetetlen boldogságforrást. Már nem keresi olyan hevesen a külső megerősítést; megtanulta értékelni a belső tapasztalatainak intrinzik értékét.

Ez az evolúció nemcsak békét hozott számára, hanem egy új módot is arra, hogyan lép kapcsolatba a világgal. Harmóniát talált a lángoló vágyai és a reflexió pillanatai között, így tanulva meg a személyes elégedettség igazi jelentését.

Daniel története erőteljes emlékeztető mindannyiunk számára: függetlenül attól, hogy melyik jegy alatt születtünk, belső boldogságunk ott vár ránk, hogy felfedezzük. Bátorságot igényel belenézni és szembenézni azzal, amit ott találunk, de ezt megtenni megnyitja számunkra az utat a hihetetlen öröm és elégedettség szintjei felé.

Ha küzdesz az belső láng vagy a teljesség érzés megtalálásával, emlékezz Daniel útjára. Türelemmel, belső vizsgálódással és talán egy kis segítség a világegyetemtől, te is képes leszel meggyújtani a saját belső tüzeted és megvilágítani az utadat egy tartós boldogság felé.