Honnan tudhatod, hogy a szakításod végleges-e? Te nem. Ebben a szakaszban az őrületbe kergetheted magad, ha jó rejtett jeleket keresel arra, hogy az exed végül visszajön, elkezd veled időt tölteni, és újra megkérdezi, hogy veled akar-e lenni.
Amikor beszélsz vele, valószínűleg nem tudod pontosan, hogy hol állsz. A dolgok, amiket tesz és mond, még jobban összezavarnak, mint valaha.
Ha azt akarod, hogy tovább tudj lépni, és az életed újra sínen legyen, akkor 100%-ig tisztában kell lenned azzal, hogy ő továbblépett.
Sajnos a férfiak nagyon jól tudnak vegyes jeleket küldeni. Egyesek szerint ez azért van, mert a férfiak és a nők másképp kezelik a szakításokat, még akkor is, ha azok jó viszonyban végződnek. Ahogy a TODAY Show stílusszerkesztője, Bobbie Thomas mondja, "a nők nehezebben szakítanak, de a férfiak tovább szakítanak".
A szakítás utáni exen való túllépés folyamatában egy nő gyakran megengedi magának, hogy átélje az összes fájdalmas érzelmét, beszéljen közeli barátokkal, töltsön időt a kapcsolatban történtek elemzésével és emlékezzen a szép időkre. Ez a folyamat rendkívül nehéz, de segít a nőknek abban, hogy érzelmi tisztánlátásra tegyenek szert, és hogy teljes legyen a kör.
A férfiak ezzel szemben inkább eltemetik az érzéseiket, és látszólag "továbblépnek".
A férfiak például tudatosan törekedhetnek arra, hogy azonnal elkezdjenek randizni. Így a szakítás és a kapcsolat feldolgozását későbbre halasztják. Őszintén szólva, a barátja talán azt sem tudja, hogy valóban készen áll-e a továbblépésre vagy sem.
A Binghamton Egyetem és a University College London kutatóinak tanulmánya szerint a férfiak és nők szakításokkal való megküzdésének különbözőségéről szóló sztereotípiák néhány bizonyított igazságon alapulnak.
"A nők" a tanulmány szerint "több érzelmi fájdalmat élnek át a szakítás után, de jobban is gyógyulnak".
A vizsgálat során 96 országból 5705 résztvevőt kértek meg arra, hogy egy egytől (semmi) 10-ig (elviselhetetlen) terjedő skálán értékeljék a szakítás okozta érzelmi és fizikai fájdalmat. Megállapították, hogy a nőket általában jobban érintik a szakítások, és nagyobb mértékű fizikai és érzelmi fájdalomról számoltak be. A nők átlagosan 6,84 pontot értek el az érzelmi distressz tekintetében, míg a férfiak 6,58 pontot. A fizikai fájdalom tekintetében a nők átlagosan 4,21 pontot kaptak, míg a férfiak 3,75 pontot".
"Bár a szakítások érzelmileg és fizikailag jobban sújtják a nőket, ők általában jobban felépülnek, és érzelmileg erősebbek lesznek. A férfiak viszont soha nem épülnek fel teljesen, csak továbblépnek.
Társadalmunk megtanítja a nőket arra, hogy a szomorúság érzéseit nyugodtan megéljék és kifejezzék. Egy nőtől elvárják, hogy sírjon, ossza meg a szívfájdalmát a barátaival, és még terápiára is járjon, hogy feldolgozza az összetört szíve okozta fájdalmat.
A férfiakat gyermekkoruktól kezdve arra tanítják, hogy "legyenek férfiak".
A férfitól elvárják, hogy még akkor is, amikor szenved, erősnek és magabiztosnak tűnjön, és megőrizze függetlenségét anélkül, hogy segítséget kérne. Ez az oka annak, hogy a férfiaknak nemcsak hosszabb időbe telik a szívfájdalomból való kilábalás, de nagyobb valószínűséggel vesznek részt romboló viselkedésben is.
Vajon mindez azt jelenti, hogy az a bizonyos volt barátod végül is vissza fog jönni? Nem feltétlenül.
1. Ön már egy új (újrakezdett) kapcsolatban él.
Megtudtad, hogy a volt barátod már egy másik kapcsolatban él - hogy tud ilyen gyorsan továbblépni?
A szakértők szerint a szakítások után gyakoriak a visszapattanó kapcsolatok. Az újrakezdési kapcsolat célja, hogy betöltse a fájdalmas szakítás után keletkezett űrt.
A kapcsolat a meghittség, a biztonság és az ismeretség érzését hozza magával. Sokan gyászolják ezeknek az érzéseknek az elvesztését egy szakítás után, és ezt azzal kompenzálják, hogy belevetik magukat egy másik emberrel való kapcsolatba. A visszavágó kapcsolat egy érzelmi "sebtapasz".
Így az exed akkor is belemehet egy újrakezdődő kapcsolatba, ha még mindig szerelmes beléd. Van néhány támpont, ami segíthet kitalálni, hogy a barátod új kapcsolata valódi vagy csak egy visszalépés.
Nagyon gyorsan elkezdett randizni a szakítás után? Ha csak néhány hete szakítottatok, és máris újra randizik, akkor nagy az esélye, hogy ez csak egy fellángolás, és még mindig kedvel téged.
2. Olyan valakivel randizik, aki a te szöges ellentéte.
A szakértők szerint az exek néha úgy próbálják túlkompenzálni a szakítás okozta fájdalmat, hogy olyan valakit találnak, aki egyáltalán nem hasonlít az exükre.
Ha a volt barátod új barátnője egyáltalán nem hasonlít rád, az valószínűleg nagyszerű jele annak, hogy még mindig kedvel téged, de az új lányt arra próbálja felhasználni, hogy túllépjen rajtad.
3. A közösségi hálózatokon való aktivitásuk intenzív.
Követi a közösségi médiádat? Ha a volt barátod a közösségi médián keresztül kommentel, megosztja és lájkolja a posztjaidat, ezek annak a jelei, hogy még mindig érezhet irántad valamit.
Máskülönben nem figyelném a közösségi média tartalmait. A gyerekek nem fektetnek időt és energiát olyan dolgokba, amelyek nem jelentenek számukra sokat.
Túl sok bulifotót posztolsz? Úgy érzi, hogy minden "szórakoztató" eseményt meg kell örökítenie, és felduzzasztja a közösségi média fiókjait, mert nem lépett tovább. Az exed fényképes bizonyítékokkal próbál bombázni téged, hogy "továbblépett" és "túl van rajtad", pedig a tettei egyértelműen mást mutatnak.
De ha az exed már nem követ téged, és nem barátkozik a közösségi média fiókjaidon, az azt jelenti, hogy megpróbál továbblépni, és nem akar téged az életében látni a kapcsolattartási tilalom szabályát követve.
Sokszor a közösségi médiában való kapcsolattartás egészségtelen lehet, mert nyitva hagyja az ajtókat a kommunikáció előtt, és megnehezíti mindkét ex számára a lezárást. Az is jelezheti, hogy ha a közösségi média aktivitásodban nincs változás, az azt jelezheti, hogy érett módon kezeled a szakítást, és egyértelműen továbblépsz az életeddel; ez csak idő kérdése.
4. Nem adta vissza a dolgait.
Valószínűleg sok ajándékot és tárgyat cseréltetek a kapcsolatotok okán. Még mindig sok holmid van a volt barátodtól? Beleszólt az életed minden területébe? Húzza az időt, hogy elvarrja a szálakat?
Ha az exed még nincs teljesen túl rajtad, úgy fog dönteni, hogy nem kapja vissza a dolgait, hogy legyen ürügye arra, hogy egy másik alkalommal visszajöjjön értük. Amíg az Ön házában vannak olyan tárgyak, amelyek az övéi, ez erős jele annak, hogy Önök között mindig is lesznek befejezetlen ügyek.
Ő is visszaadta az ön dolgait, és megkérte, hogy adja vissza az ő dolgait. Ha a volt barátod visszaadta az összes holmidat, és a szakítás után visszaadta az ajándékaidat, és összeszedte a dolgait, akkor ez az ő módja arra, hogy elmondja neked, hogy komolyan gondolja a továbblépést.
Ha minden visszakerült jogos tulajdonosaihoz, akkor nem hagyott hátra befejezetlen ügyet, és készen áll a továbblépésre.
5. Ugyanaz marad
Ha odafigyelsz, és észreveszed, hogy a volt barátod új dolgokat próbál ki és új tapasztalatokat szerez, akkor be kell látnod, hogy továbblép az életében.
Új nyelvet tanul, többet utazik, túrázik, kempingezik? Ez egyértelműen azt üzeni, hogy a barátja továbblép. Olyan életet akar, amely kimozdítja őt a komfortzónájából és a mindennapi rutinból - mi sem jobb módja annak, hogy előre lépjen!
Levágatta a haját vagy befestette, másképp öltözködik? Szándékosan épít egy új életet, és jobb, ha elhiszed, hogy halad előre.
6. Nem halad előre.
A továbblépésnek nem kell mindig szimbolikusnak lennie. Néha az emberek szó szerint tovább tudnak lépni egy szakítás után, különösen, ha a volt partnerek ugyanott dolgoztak, vagy közös barátaik vannak.
Ha elköltözik, az nagy probléma. A távolságtartás azt jelenti, hogy nem tervezi, hogy újra összejönnek, mert nem lát téged a jövőben.
7. Tartsuk a kapcsolatot.
Még mindig SMS-ezel és hívogatod, mint a régi szép időkben? Felhív, hogy bejelentkezzen, és megkérdezze, milyen volt a napod? Ez az egyik legnagyobb jele annak, hogy valószínűleg hiányzol neki, és még nincs túl rajtad.
De ha minden kapcsolatot megszakítottál, akkor egyáltalán nem akarsz kapcsolatban maradni. Vége. Ha elkerüli, hogy olyan helyekre menjen, ahol Ön is lehet, még olyan helyekre is, ahová normális esetben szívesen menne, akkor azért tesz erőfeszítéseket, hogy ne legyen okuk újra összejönni.
Ne feledje, hogy van oka annak, hogy a dolgok nem működtek az első helyen. Ez egy olyan ok, amin mindketten tudtok dolgozni, vagy tényleg mindent el kell dobnotok?
Még ha az exed vissza is akar téged, ez a legfontosabb döntés meghozatalának kritikus időszaka: tegyél-e lépéseket, hogy visszaszerezd őt vagy végleg véget vessen a kapcsolatnak, vagy az elutasítástól való félelmed az, ami megakadályozza, hogy boldogan élj, amíg meg nem halsz?
Iratkozzon fel az ingyenes heti horoszkópra
Bak Bika Halak Ikrek Kos Mérleg Nyilas Oroszlán Rák Skorpió Szűz Vízöntő
Hetente fogadjon e -mailben a horoszkópot és az új cikkeket a szerelemről, a családról, a munkáról, az álmokról és a további hírekről. Nem küldünk spamet.