Üdvözöljük ALEGSA horoszkópjában

Hogyan szerezhetünk barátokat és tartalmas kapcsolatokat

Ahogy öregszünk, a barátok megszerzése és megtartása nehézségekbe ütközhet. Ha azon tűnődsz, hogyan lehet barátokat szerezni, valószínűleg még sok kérdésed van, ami ezzel együtt jár....
Szerző: Alegsa
24-03-2023







  1. Tippek új barátok szerzéséhez
  2. A barátság különböző típusai az életünkben
  3. Barátságok építése
  4. Tippek a barátkozáshoz és a barátságok fenntartásához
  5. Befolyásolja-e a közösségi média a barátságokat és a személyes kapcsolatokat?
  6. Tippek az online barátkozáshoz
  7. Kapcsolattartás a közösségi médián keresztül
  8. Csatlakozzon egy Facebook csoporthoz

Az ember természeténél fogva társas lény, és ezt számos tudományos és pszichológiai tanulmány bizonyította.

 Pszichológusok vizsgálták, hogy az ember mennyire szocializálódott mások társasága nélkül, és megállapították, hogy ez közvetlen összefüggésben állhat az egészséggel, mind pozitív, mind negatív értelemben.

Szó szerint, ha az ember nem szocializálódik másokkal, magányba halhat bele.

 Ahogy telnek az évek, a barátok szerzése és megtartása nehézzé válhat.

 Az élet olyan felelősségekkel telik meg, mint a munka, a költözés és a kapcsolatok, ami miatt az emberek elhanyagolják barátságaikat.

Ne hagyja, hogy ez megtörténjen.

 A jövőben, amikor már nem lesz munkája, vagy kilép egy kapcsolatból, szüksége lesz a barátokra és a társas kapcsolatokra az élethez.

 Julianne Holt-Lundstad, a Utah állambeli Brigham Young Egyetem pszichológusa tanulmányt készített a társas interakciókról és az egészségről, valamint arról, hogy ezek hogyan befolyásolhatják az ember halálozási arányát.

 Fontos megjegyezni, hogy különbség van a magányosság és a magányosnak érzés között, és a döntő tényező az, hogy van-e jó szociális életünk.

 Az emberek nem szeretnek egyedül lenni, jobban szeretünk más emberek társaságában lenni, és ha életünknek ezt az aspektusát nem teljesítjük ki, az negatívan hat az egészségünkre.

 A The Guardian szerint Holt-Lunstad szerint a barátok és a család sokféleképpen javíthatják az egészséget, a nehéz időkben való segítségnyújtástól kezdve azon át, hogy életcélt adnak.

"Ha valaki kapcsolatban áll egy csoporttal, és felelősséget érez mások iránt, akkor ez a cél- és értelemérzet azt eredményezi, hogy jobban vigyáz magára, és kevesebb kockázatot vállal" - zárta a pszichológus szakértő.


Tippek új barátok szerzéséhez


 Azok számára, akik azon gondolkodnak, hogyan szerezzenek barátokat, természetes, hogy sok kérdés merül fel a témával kapcsolatban.

 Az első dolog, hogy megértsük, kik vagyunk és mit tudunk nyújtani másoknak.


Fontos, hogy olyan kérdéseket tegyél fel magadnak, mint például: Jószívű ember vagy és jó hallgatóság? Megbízhatónak tartanak? Mik a hobbijaid és szenvedélyeid, amelyeket megosztasz másokkal? Fontos azt is tudni, hogy munkahelyi ismerősöket vagy életre szóló barátokat keresünk-e.

Emberbarátnak tartja magát, szeret beszélgetni, vagy inkább kötetlenül csevegni?


 Mielőtt túlságosan aggódnánk, tudnunk kell, hogy az iskolán és a munkahelyen kívül is lehet új barátokat szerezni, és társadalmi körrel vagy társadalmi élettel rendelkezni.

 Lehetséges társasági embernek lenni és tartós barátságokat kötni, de ehhez erőfeszítésre és elkötelezettségre van szükség.


A barátság különböző típusai az életünkben


 Mielőtt mélyebben belemerülnénk a témába, fontos, hogy megismerjük a három leggyakoribb barátságtípust, amelyekkel életünk során találkozhatunk:

1. Ismerősök: ezek azok az emberek, akikkel a munkahelyi környezetünkben jól kijövünk, de azon kívül nem feltétlenül tartjuk a kapcsolatot. És ez teljesen rendben is van, a lényeg, hogy jó kapcsolatot ápoljunk.

2. Közös barátok: azok az emberek, akikkel időről időre megosztjuk az időnket, és a barátainknak tekintjük őket, még akkor is, ha a beszélgetéseink általában felszínesek.

3. Lelki társak: ezek azok a közeli barátok, akikkel bármikor bármiről beszélhetünk, akármikor, akármilyen régen nem láttuk vagy beszéltünk egymással.

 Megértjük, hogy a kapcsolatunk nem csak az együtt töltött időnktől függ.

 Amikor gyerekek voltunk, sokkal könnyebb volt barátokat szerezni.

 Abban a korban a többi gyerek ítélkezése vagy kritikája nem sokat számított, és elég volt odamenni valakihez, és megkérdezni, hogy osztozik-e az érdeklődési körünkben.

 Ennyire egyszerű ez.

 Ahogy azonban idősebbek leszünk, a barátkozás egyre nehezebbé válik.

 Nehéz lehet új emberekkel találkozni, különösen akkor, ha nehezen szocializálódunk, vagy ha még nem értettük meg teljesen a barátság fogalmát és azt, hogyan ápoljunk szoros kapcsolatokat.

 Ezért fontos, hogy ismerjünk néhány kulcsot a felnőttkori barátkozáshoz.

Lássunk hozzá!


Barátságok építése


Légy hű önmagadhoz

 Egy hiteles barátság kialakítása és fenntartása akkor lehetséges, ha olyan személyiséggel rendelkezel, amelyet az emberek felismernek és értékelnek.

 Olyan társaság akarj lenni, amely mellett mások is szívesen vannak, de anélkül, hogy feladnád a saját lényedet.

 Ne próbáld megváltoztatni valódi személyiségedet csak azért, hogy lenyűgözz másokat. Hacsak nem agresszív, kritikus, rosszul hallgató, becstelen és megbízhatatlan viselkedésű vagy, akkor lehet, hogy változtatnod kell az életeden.

 Más szóval, mindig maradj mindig hiteles, még a hobbijaidban és szenvedélyeidben is.

Légy őszinte

 Ne tégy úgy, mintha érdekelne egy tevékenység csak azért, mert egy barátod csinálja, és szeretnél valami közöset velük. Nem baj, ha nem ugyanazok az érdeklődési körök.

 Az egyéniség minden kapcsolatban vagy barátságban helyénvaló.

 Ne feledd: a környezet és a társaság befolyásolja a viselkedésedet.

 Ezért olyan emberekkel kell társulnod, akik növekedést hoznak neked, nem pedig azért, mert barátokat akarsz.

 Az ő viselkedésük mindig hatással lesz rád, és a te viselkedésed mindig hatással lesz rájuk.

Mutasd ki az érzéseidet

 Ne félj érzelmes és személyes lenni a barátaiddal - erre valók a barátok.

 Ha a szíved megnyitása nem természetes számodra, ne aggódj, de próbálj meg szembenézni a félelmeiddel, és lépj ki a komfortzónádból.

 Az élmény meg fogja érni.

Tartsd meg a pozitív hozzáállást

 Légy mindig kedves, megértő, hűséges, toleráns, nyitott és jó hallgatóság.

 Fogadd el mások ötleteit és véleményét, és várd el tőlük is ugyanezt.

Ismerje meg jobban az embereket

Mik a hobbijaik? Mivel foglalkoznak, vagy mi a karrierálmuk? Mik a szenvedélyeik? Mik a kedvenc könyveik, filmjeik vagy ételeik? Van valami közös bennetek ezekben a kategóriákban vagy más kategóriákban?


Menjen ki és szocializálódjon


Ha iskolába, főiskolára, egyetemre vagy más intézménybe jársz, vedd magadnak a feladatot, hogy találkozz valakivel, aki ugyanabba az osztályba jár, mint te.

 Lehetnek olyan sportágak vagy klubok, amelyekhez csatlakozhatsz, hogy találkozhass olyan emberekkel, akikkel közös a vonzalmad.

 Fogadd el a meghívásokat bulikra vagy összejövetelekre, amelyek fő célja az új emberek megismerése.

 Ha pedig nem jársz iskolába vagy főiskolára, vegyél részt jóga- vagy főzőtanfolyamon, és megtalálod a megfelelő alkalmat arra, hogy új emberekkel ismerkedj.


Tippek a barátkozáshoz és a barátságok fenntartásához


Osszuk meg az időt együtt

 Miután felfedeztél néhány közös érdeklődési kört, találd ki, hogyan oszthatnátok meg az időt a barátaiddal.

 Főzhettek együtt, nézhettek filmeket, olvashattok könyveket, jógázhattok, készíthettek albumokat, és végezzetek más, általatok kedvelt tevékenységeket.

 A lényeg, hogy találjatok valamit, ami összehoz titeket, és élvezzétek együtt.


 Például én és néhány 23-24 éves barátom, akik mindannyian könyvbarátok, megalakítunk egy könyvklubot.

 Kiválasztunk egy könyvet, elolvassuk, majd megbeszélünk egy találkozót, ahol megbeszéljük a könyvet, bort iszunk, harapnivalót eszünk, és elbeszélgetünk az életünkről.

 Ez egy remek módja annak, hogy megosztjuk az időt, beszélgessünk valamiről, ami érdekel, és erősítsük a barátságokat.

Tartsuk a kapcsolatot

 Törekedj arra, hogy tartsd a kapcsolatot a barátaiddal.

 Még ha néha nem is tudtok gyakran beszélgetni, küldjetek néha egy üzenetet, hogy megkérdezzétek, hogy vannak, vagy csak köszönjetek nekik.

 Próbáljatok meg időpontot egyeztetni egy közös kávéra vagy italra, vagy csak úgy, hogy beszélgessetek. Ezzel megmutatod, hogy törődsz és törődsz azokkal az emberekkel, akiket fontosnak tartasz az életedben.

 A közösségi média nagyszerű eszköz arra, hogy tartsa a kapcsolatot barátaival, függetlenül attól, hogy hol vannak, vagy mit csinálnak.


Befolyásolja-e a közösségi média a barátságokat és a személyes kapcsolatokat?

Röviden, igen.

 A közösségi média megnyitotta az utat az új emberek online megismeréséhez és a távolság miatt csak digitális kapcsolatok kialakításához, de lehetővé tette azt is, hogy olyan emberekkel is kapcsolatba lépjünk, akikkel a jövőben valamikor személyesen fogunk találkozni.

Napjainkban az online barátságok egyre népszerűbbé váltak az olyan oldalaknak köszönhetően, mint a Facebook, a Twitter és az Instagram.

 Amikor középiskolás voltam, az iskolai barátaimon kívül, akikkel együtt lógtam az iskolában, rengeteg emberrel találkoztam online.

 Olyan emberekkel kötöttem barátságot, akik olyan helyeken tartózkodtak, mint London, Florida és New York északi része.

 Egy mindkettőnk által kedvelt zenekar (igen, egy fiúzenekar) révén kerültünk kapcsolatba, majd ezt követően, a főiskolán még több barátságot és kapcsolatot kötöttem a közösségi médián keresztül.

 Még egy zenekar egyik tagjával is randiztam, és összebarátkoztam néhány másik barátjával.

 Mindezt egy olyan személynek köszönhettem, akivel online találkoztam, és aki mindig beszélgetéseket kezdeményezett.

 Nyilvánvaló, hogy a közösségi média használatának egyik nagyszerű tulajdonsága, hogy kapcsolatot teremthetsz másokkal, és hogy milyen hatással lehetsz rájuk.

 Remek példa erre David Dobrik és az ő "Vlog Squad"-ja.

 Ha ismered Dávidot, akkor valószínűleg ismered a barátait is, és azt is, hogy hogyan dolgoznak együtt, mint egy csoport, hogy hatással legyenek a közönségükre, akik követik őket.

Egy másik példa a Tik Tok "sztárok", akiknek sikerült barátokat és befolyást szerezniük.

 A közösségi média követőik kiépítése és a befolyásszerzésre tett erőfeszítéseik mellett barátságokat is építettek azokkal az emberekkel, akikkel együtt élnek, bár egyesek kételkednek e kapcsolatok valódi természetében.

 Ezt csak ők maguk tudják megerősíteni...


Tippek az online barátkozáshoz


 Igaz, hogy az új technológiák megakadályozhatják az embereket abban, hogy szemtől-szemben érintkezzenek egymással, de lehetőséget adnak arra is, hogy az interneten keresztül barátságokat kössenek.

 Ez lehetővé teszi, hogy a világ minden tájáról származó emberekkel tartsuk a kapcsolatot anélkül, hogy ki kellene mozdulnunk otthonról.

 A közösségi média számos lehetőséget kínál új emberek megismerésére és barátkozásra.

 Íme néhány hasznos tipp az online barátkozáshoz:

 

  • Csatlakozzon olyan online csoportokhoz vagy közösségekhez, amelyekben osztozik az érdeklődési körén és ízlésén.

 

  • Vegyen részt a vitákban és beszélgetésekben, mutassa ki érdeklődését, és fejezze ki véleményét tisztelettudó módon.

 

  • Fontolja meg a csevegőprogramok, videohívások vagy online játékok használatát a többi felhasználóval való interakcióhoz.

 

  • Ne adjon ki személyes adatokat, őrizze meg magánéletét és biztonságát online.

 

  • Írjon pozitív és építő jellegű üzeneteket, amelyek a másik személy iránti kedvességéről és jóindulatáról tanúskodnak.


 Az alábbi tippek betartásával olyan online barátságok alakulhatnak ki, amelyek lehetővé teszik, hogy kellemes pillanatokat töltsön el, és olyan érdekes embereket találjon, akik osztoznak az ízlésében és érdeklődésében.


Kapcsolattartás a közösségi médián keresztül

A közösségi médián keresztül történő kapcsolatteremtés nagyszerű módja lehet új barátságok és kapcsolatok kialakításának.

Az olyan közösségi médiumok, mint a Twitter vagy az Instagram olyan helyek, ahol a kapcsolatok természetes módon alakulhatnak ki, ha mindkét felhasználó követi egymást.

 Hasznos példa erre egy Los Angeles-i lány és én, akik követjük egymást az Instagramon.

 Annak ellenére, hogy különböző városokban élünk, felemelő üzeneteken és a posztjainkra adott reakciókon keresztül kezdtünk interakcióba.

 Egy nap azt írta nekem, hogy egy hétre New Yorkba látogat, és szívesen kávézna velem.

 Találkoztunk, és eltöltöttünk néhány órát együtt, felfedezve, hogy sok közös érdeklődési körünk van.


 Röviden, a közösségi hálózatokon keresztül a hasonlóan gondolkodó emberekkel való kapcsolatteremtés nagyon hasznos eszköz a kapcsolatok és barátságok kialakításához, amelyek személyes találkozásokhoz vezethetnek, és még az életünket is gazdagíthatják.


Csatlakozzon egy Facebook csoporthoz

Az online kapcsolatfelvétel könnyebb, mint valaha: egy gombnyomás vagy egy üzenet elég ahhoz, hogy beszélgetés kezdődjön valakivel.

 A legjobb az egészben, hogy bármilyen érdeklődési körre vagy hobbira vannak Facebook-csoportok, csatlakozz valamelyikhez!


Igaz, hogy a barátok fontosak a személyes boldogság és jólét szempontjából, de a nagy baráti körön túl fontos, hogy értelmes kapcsolatokat építsünk ki a körülöttünk lévő emberekkel.

 Bár a barátok fontos forrása az érzelmi támogatásnak, válság idején ennél többre van szükséged.

 Új barátokat szerezni nem könnyű.

 Időbe és erőfeszítésbe kerül, és nem mindenki, akivel találkozik, lesz hasonlóan gondolkodó.

 Törekedjen azonban arra, hogy jó ember legyen, és a barátságok, amelyek megérik, idővel nyilvánvalóvá válnak.

Ezeknek a kapcsolatoknak a fenntartása szintén erőfeszítést igényel.

 Bár nem kell minden nap beszélned a barátaiddal, győződj meg róla, hogy igyekszel időről időre találkozni velük, és megosztani velük a közös érdeklődési köröket.

 Összefoglalva, a barátok fontos részét képezik életünknek.

 Győződjön meg róla, hogy időt és energiát fektet abba, hogy értelmes kapcsolatokat építsen ki a körülötte lévő emberekkel, és meglátja, hogy ezek a kapcsolatok hosszú távon segítenek a fejlődésben és a boldogságban.

Csatlakozzon még ma egy Facebook-csoporthoz, és kezdjen el tartalmas kapcsolatokat építeni!



Iratkozzon fel az ingyenes heti horoszkópra






Bak Bika Halak Ikrek Kos Mérleg Nyilas Oroszlán Rák Skorpió Szűz Vízöntő

ALEGSA AI

Az AI asszisztens másodpercek alatt válaszol rád

A mesterséges intelligencia asszisztenst az állatövről, a jelzési kompatibilitásokról, a csillagok befolyásáról és a kapcsolatokról általában képzett információkkal.


Alegsa vagyok

Több mint 20 éve írok hivatásszerűen horoszkóp- és önsegítő cikkeket.


Iratkozzon fel az ingyenes heti horoszkópra


Hetente fogadjon e -mailben a horoszkópot és az új cikkeket a szerelemről, a családról, a munkáról, az álmokról és a további hírekről. Nem küldünk spamet.




Kapcsolódó címkék

Keresés az állatöv, kompatibilitások, álmok